Костюм борца состоит из специального облегающего трико красного или синего цвета, плавок и ботинок («борцовок») – обязательно без каблуков и жестких наконечников на шнурках. Пользоваться наколенниками, налокотниками, бинтами и защитной маской можно только с разрешения врача. Борцам запрещается во время поединка носить на руках кольца и часы. Даже ногти должны быть коротко подстрижены, так как все это может привести к травме соперника.


Перед началом схватки борцы становятся на противоположных (по диагонали) углах ковра, обозначенных красным и синим цветом. Арбитр приглашает их на середину, проверяет готовность к поединку, после чего дает сигнал к его началу.

А что представляет собой ковер? Это изготовленный из синтетического материала толщиной не менее пяти сантиметров круг (диаметром 9 метров). По бокам ковра устанавливаются обкладные маты, ширина которых должна быть не менее 1 метра. Ковер покрывают мягким чехлом, на котором нанесены зоны борьбы (центр, «зона пассивности» и др.)

Конечно, лучше всего занятия проводить на воздухе, а летнюю площадку для борьбы оборудовать на стадионе. Это позволит сочетать борьбу со спортивными играми, легкой атлетикой, теннисом. В тех случаях, когда в вашей школе или секции отсутствуют специальные борцовские ковры, в ход могут пойти обычные гимнастические маты, которые необходимо надежно скрепить между собой, чтобы они не разъезжались.
А сколько времени длится поединок? Десять часов пятнадцать минут!
Может быть, именно поэтому Международная любительская федерация борьбы – ФИЛА (созданная, кстати, в тот год по инициативе представителей Италии, Франции, Швейцарии и Швеции) стала ограничивать время проведения поединков, а за пассивность засчитывать обоим соперникам поражение.
