Рубрика: Борцовское чучело

Данное упражнение хорошо разовьет и подготовит мышцы спортсмена и самого спортсмена для различных бросков таких как броска Прогибом,…

Данное упражнение подготовит Вас для защиты от прохода в ноги и выполнения контр приема переворот обратным захватом дальнего…

Обучение проходу Обучение проходу в ноги с борцовским чучелом хорошо подготовит мышцы, связки борца для быстрого, взрывного прохода…