Упражнение выполняется с соперником равным по весу. Выполняющий захватывает соперника за руку и туловище отрывает его поверхности и двигаясь спиной вперед выполняет движение назад. Соперник в половину силы дергается старается освободиться от захвата. Упражнение хорошо разовьет устойчивость, силу,выносливость, возможность чувства соперника в захвате.
г. Харьков, ул. Пушкинская 79
+380 (98) 235 13 98