Защита от проходов в ноги

Подготовительное упражнение для дальнейшей защиты от проходов в ноги. Упор присев, упор лежа. Делается на скорость.

A preparatory exercise to further protect against leg passages. The emphasis is sitting down, the emphasis is lying. Done for speed.

Добавить комментарий для Аноним Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *