Перевод рывком за руку, мельница под атакуемую руку.

Опубликовано Категория: Переводы, сбивания.

Данный прием даст возможность эффективно сочетать перевод рывком за руку и разнообразие мельницы. При выполнении данной комбинации а именно мельницы первый шаг делать глубже (плотнее) между ног соперника, крепко прижимать захваченную руку соперника к своей шее. Подсев под соперника не садясь на ягодицы подбить плечами создав фазу полета отпустив ногу соперника накрыть после падения.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *