Прием переворот захватом на “Рычаг”из положения высокого партера довольно часто встречается и применяется в различных видах борьбы, для переворота соперника на лопатки. Его освоение и применение повысит Вашу результативность в борьбе. Выполнять по 10- 20 раз в каждую сторону сначала правую 10-20 раз затем левую 10-20 раз.
The technique of overturning by grabbing onto the “Lever” from a high parterre position is quite common and is used in various types of wrestling to overturn an opponent on the shoulder blades. Its development and application will increase your effectiveness in wrestling. Perform 10-20 times in each direction, first the right 10-20 times, then the left 10-20 times.
Lever flipping by running side steps around the opponent will allow you to more effectively attack the opponent.
После того как соперник защищается от переворота “Рычагом” захватом за шею скручиваем его назад на лопатки. Данный вариант даст возможность эффективно перевернуть соперника на лопатки в зависимости от его поведения в обороне.
After the opponent defends himself from the overturn with the "Lever" grip by the neck, we twist him back onto his shoulder blades. This option will make it possible to effectively turn the opponent on his shoulder blades, depending on his behavior in defense.