Данное положение часто возникает после выполнения различных приемов. При выполнении варианта 1 обратить внимание на плотность захвата за руку и туловище. Мощно выполнять скручивающее движение после шага ногой назад на колено.
г. Харьков, ул. Пушкинская 79
+380 (98) 235 13 98