Забирание головы сверху часто встречается в борцовских встречах различного уровня, Данное действие дает возможность показать Вашу активность, вымотать соперника, осуществить после захвата арсенал технических действий, направленных на перевод соперника в партер. В данном видео рассмотрен Вариант 1 “Забирание головы сверху двумя руками” . При выполнение одной рукой дернуть соперника вниз за голову одновременно прихватив второй рукой соперника за челюсть снизу и этой же рукой прижать голову сверху (согнув локоть), перенеся голову с противоположной стороны дернуть соперника вниз под себя отставив(отбросив) ноги(атакуемую ногу) назад и загрузив соперника ,повиснув на его голове приготовиться к выполнению технических действий. Обратить внимание на правильность выполнения. Забирание головы выполнять по 10-20 раз в левую и правую сторону.
г. Харьков, ул. Пушкинская 79
+380 (98) 235 13 98
I’m extremely pleased to discover this website. I wanted to thank you for ones time just for this fantastic read!! I absolutely enjoyed every part of it and i also have you bookmarked to see new stuff in your site.
Thank you, everything will be fine with you, train for health, subscribe https://youtu.be/zcQg_vY0QtA